Padres: Atravesando las fiestas

Fiestas culturales y religiosas

Las fechas festivas en general, y las navideñas en particular, son siempre momentos difíciles para los padres en duelo. Traen vívidos recuerdos personales de años más felices e inspiran dolorosas fantasías sobre lo que podría haber sido. Y lo que es peor, al dar permiso al mundo para salir y pasarlo bien, parecen burlarse de los amargos hechos de nuestras vidas. Intentamos protegernos, intentamos ocuparnos de nuestros propios asuntos, pero incluso para los que no están de humor para celebrar no hay escapatoria. Los símbolos de la celebración están en cada esquina y por todas partes se nos exhorta insistentemente a estar alegres, a ser felices.

Atravesar las épocas festivas es difícil, simplemente no hay forma de evitarlo. Sin embargo, podemos facilitarnos un poco las cosas si somos realistas, tanto con nosotros mismos como con los parientes que no pertenecen a nuestra familia inmediata, sobre lo que podremos hacer y lo que no. El primer paso es establecer prioridades: decidir qué es importante para nosotros en estas fiestas y qué no lo es. ¿Necesitamos realmente enviar tarjetas de felicitación este año? ¿Podemos prescindir de parte de la repostería y la decoración? ¿Estaría bien que otra persona organizara la cena familiar? Lo ideal es que todos los miembros de la familia inmediata, incluidos los niños, participen en la toma de estas decisiones.

Un cambio en la tradición normal de las fiestas puede ayudar a minimizar los recuerdos dolorosos de una manera sorprendentemente eficaz. Por ejemplo, podemos considerar la posibilidad de pasar las fiestas fuera de casa. Por otro lado, podemos descubrir que programar las festividades para un día diferente o asistir a servicios religiosos en un lugar de culto distinto es suficiente cambio. Tal vez descubramos que nuestra experiencia de la fiesta tiene un significado más profundo cuando tendemos la mano a otros necesitados haciendo una donación en memoria de nuestro hijo, ofreciendo nuestro tiempo como voluntarios para una causa digna o invitando a un estudiante extranjero o a una persona mayor a compartir nuestra abundancia. Quién sabe, quizás decidamos incorporar algunas de las alternativas que hemos explorado en una nueva tradición navideña. Algunas pistas:

Si la entrega de regalos forma parte de sus festividades, asegúrese de hacer la lista completa con antelación. En uno de sus “días buenos”, descubrirá que la lista le ayuda a realizar las compras rápidamente y con menos confusión. Comprar por catálogo es otra forma de protegerse mientras cumple con las obligaciones de la temporada.

Al enviar las tarjetas navideñas, es posible que se dé cuenta de que algunas de las personas de su lista de correo aún desconocen la muerte del bebé. Incluya una sencilla tarjeta conmemorativa o añada un breve reconocimiento de la vida y la muerte de su bebé después de su firma: “…y en cariñoso recuerdo de nuestro hijo, David” o “…y de nuestra hija, Marie, que falleció al nacer el…”.

Día de la Madre y Día del Padre

Es comprensible que los dos días reservados por nuestra sociedad para honrar el estado de la paternidad sean como la sal proverbial frotada en nuestras heridas. Para los que no tenemos hijos vivos, estas dos fiestas también nos plantean muchas preguntas. ¿Reconocerá alguien que somos padres? ¿Nos permitiremos reconocer que somos padres? En la papelería hay tarjetas del Día de la Madre y del Padre para esposas y maridos, para tíos y tías, para personas que han “sido como una madre o un padre” para el remitente. Pero no hay tarjetas para padres como nosotros. ¿Somos padres? Claro que lo somos. Las hijas y los hijos no dejan de serlo cuando mueren sus padres. Somos madres y padres cuyos hijos han fallecido.

Recuerdos especiales

Los días festivos ofrecen la oportunidad de recordar a nuestros hijos de manera especial. Estas son algunas de las cosas que podemos hacer:

  • Lleve al cementerio una corona, un árbol decorado, una Menorah, un dreidel, etc.
  • Encienda una vela que represente al bebé y déjela arder todo el día.
  • Done unas horas de servicio a una organización benéfica favorita.
  • Cuelgue un adorno o una decoración para el bebé.
  • Cuelgue un adorno o decoración para el bebé.
  • Escriba pensamientos y sentimientos sobre su hijo en notas y envuélvalas o átelas al árbol de Navidad o póngalas en el calcetín especial del bebé. Esta es una excelente oportunidad para que los niños más pequeños expresen sus sentimientos.
  • Envíe flores a un hospital o residencia de ancianos en memoria de su hijo.
  • Haga una contribución a una organización benéfica en memoria de su hijo.
  • Done un juguete nuevo o una prenda de vestir a un centro de acogida para niños.
  • Plante un árbol o arbusto y véalo crecer con el paso de los años.